Сон и наше эмоциональное состояние тесно связаны — это мы знаем и чувствуем на себе каждый день. Когда сон нарушается, тревожность возрастает, появляется ощущение усталости, […]

Панические атаки и тревожность – это состояния, которые сегодня знакомы многим людям. В мире, где стресс и постоянное напряжение стали нормой, искать способы справиться с […]

Вегетососудистая дистония (ВСД) — это диагноз, с которым сталкивается всё больше людей в наше время. Симптомы могут быть разнообразными и порой очень неприятными: от головных […]

В наше время многие люди сталкиваются с постоянным чувством усталости и перегрузкой от стрессов. Ритм жизни ускоряется, требования на работе растут, а времени на полноценный […]

Остеопатия — тема, которая вызывает много споров и разночтений. Для одних это панацея от всех болезней, для других — очередной вид альтернативной медицины без доказательной […]

Боль — это то, с чем сталкивается практически каждый из нас. Кто-то страдает от периодической головной боли, кто-то — от хронических болей в спине, а […]

Современный мир предлагает множество методов для поддержания здоровья и лечения различных заболеваний. Среди них особое место занимают остеопатия и мануальная терапия. Многие слышали эти термины, […]

Женское здоровье — тема, которая волнует многих, ведь в течение жизни женщина сталкивается с множеством физиологических изменений и иногда неприятных симптомов. Предменструальный синдром (ПМС), боли […]

Рождение ребёнка – это невероятное событие в жизни каждой женщины. Однако вместе с радостью приходит и новый этап, полный вызовов для организма молодой мамы. Послеродовое […]

Роды — один из самых важных и волнительных этапов в жизни женщины. В период ожидания малыша будущие мамы стараются подготовиться к этому событию максимально тщательно: […]